【电饭锅版】什锦焖饭

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焖饭,不仅最大限度保存了食物中的营养成分,还让食物与米饭之间保持着微妙的平衡。
土豆软糯,香菇味浓,胡萝卜清甜,米饭在吸收了肉的油脂和蔬菜的香味后,颗粒饱满,肉香四溢,油润不腻。

来焖上一锅满满都是幸福感的什锦饭吧!

用料  

【焖饭材料】
米饭 一锅
胡萝卜 1根
土豆 2个
香菇 4-6朵
毛豆 100-150克
肉末 200-250克
蒜末(炒肉末用) 适量
料酒(炒肉末用) 1勺
【酱汁】
葱花 一把
2-3勺
适量
生抽 3-5勺
老抽 半勺
白糖 1-2勺
蚝油 1勺
姜末 1-2勺
蒜末 1-2勺

【电饭锅版】什锦焖饭的做法  

  1. 把所有蔬菜切成丁备用

  2. 热锅下油,倒入肉末,翻炒的同时倒入蒜末爆香,加一勺料酒和一点盐、味精鸡精(不喜欢可不放)炒熟后起锅备用

  3. 淘米,可以多放一点点水,然后开始放蔬菜,豆子和肉可以跟米饭混合均匀,其次放上胡萝卜和土豆,最上面放香菇丁,按煮饭键开煮

  4. 煮饭的同时开始调制酱汁,把生抽、老抽、白糖、蚝油、一点盐倒入碗里搅拌均匀,然后热锅下油,姜蒜末爆香,倒入调好的酱汁,热一热马上起锅

  5. 煮饭键跳了以后,倒入酱汁,再煮一遍,大概20-30分钟,最后洒上葱花,保温模式焖个10-15分钟,一锅热腾腾营养又美味的什锦焖饭就做好啦!开吃吧~

小贴士

1.蔬菜可以选自己爱吃的,随便什么都行
2.酱汁材料的用量按实际情况自行调整
3.酱汁可以多做点,觉得味道不够后期还能再加
 

【电饭锅版】什锦焖饭相关分类

该菜谱发布于 2019-05-02 18:52:57
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