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减脂餐

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用料  

玉米 1根
豌豆 适量
火腿 适量
盐，鸡精，姜，生抽，老抽，耗油 适量

减脂餐的做法  

  1. 1准备好食材洗净备用

    减脂餐的做法 步骤1

  2. 2火腿切成小丁

    减脂餐的做法 步骤2

  3. 3锅加热，倒入适量的食用油放入姜丝炒香，加入豌豆，玉米。放入适量的盐，生抽，老抽，耗油翻炒2分钟，加入适量的水，火腿丁。中火煮至豌豆熟透，撒上鸡精，大火收汁，色香味俱全的低脂餐做好

    减脂餐的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2019-05-02 19:10:20
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