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瘦身餐—鸡肉炒秋葵
瘦身餐—鸡肉炒秋葵
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卜卜斋
用料
鸡腿
2只
秋葵
15根
盐
5克
生抽
1勺
蚝油
1勺
味啉
1勺
核桃油
10ml
瘦身餐—鸡肉炒秋葵的做法
秋葵切块
鸡腿剔骨起肉
加盐，生抽，蚝油，抓腌，加少许油静置半小时以上腌入味。
鸡肉下锅煸炒
鸡肉炒至半熟下秋葵
成品
参照这个菜谱，大家做出 4 作品
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该菜谱发布于 2019-05-02 21:04:02
72 收藏
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