摘取新鲜的桑叶若干,可以是100克或200克都可以,先用清水洗干净,再放于容器中,加入水和一勺盐和半勺小苏打浸泡十分钟。
锅里加水煮至沸腾,把浸泡过的桑叶放入开水中烫一分钟,捞起放在沥干篮里去掉水分。
用刀把烫过的桑叶剁碎,多碎随个人喜欢。
把桑叶碎放在大碗里,加入面粉,鸡蛋,肉和盐,再慢慢加入半碗水,边加水边用筷子搅拌成面糊。面糊不要太稠也不要太稀。
平底锅放于炉上,开中火,加入适量的油,油有六七成热时放入面糊,可以一次性放,也可以先放两大勺面糊,煎三四分钟后再翻面煎三四分钟。煎至金黄色既可起锅装盘子里,可以用刀切成八大块。赶快拿起筷子享受美味吧。