野生羊肚菌炖鸡蛋(鲜嫩润口)
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人做过这道菜
俊哥三七天麻野生菌滋补品
味道鲜美，营养价值极高。
野生羊肚菌富含8种维生素、7种人体必须的氨基酸、大量人体必须矿质元素、丰富的膳 食纤维、含预制肿瘤的多糖、抗病毒的活性成分等，提升人体的抵抗力和免疫能力。
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野生羊肚菌富含8种维生素、7种人体必须的氨基酸、大量人体必须矿质元素、丰富的膳 食纤维、含预制肿瘤的多糖、抗病毒的活性成分等，提升人体的抵抗力和免疫能力。
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用料
野生羊肚菌炖鸡蛋(鲜嫩润口)的做法
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野生羊肚菌用温水浸泡15-20分钟，跑软即可
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将跑软的野生羊肚菌从中间剪开，也可剪成4小块，用水洗净
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将洗净的野生羊肚菌剪成细条，继续泡水，这次泡的水不要倒掉，留着一会兑鸡蛋
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将鸡蛋打入碗中，加入浸泡羊肚菌的水，鸡蛋和水的比例为:1:1.5
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蛋液过滤一遍装入碗中，开始蒸
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五分钟后，揭开锅盖，将羊肚菌放入蛋中，继续蒸15分钟左右即可，出锅羊肚香味飘香入鼻
