黑芝麻红豆奶酪软欧(自制无油红豆馅)

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这款软欧包源于我经常跑到山东大馒头店买豆包,每次只吃里面的豆馅,想着中式红豆馅加了好多油糖,还是自己熬馅吧。日式红豆馅只加了些许蜂蜜调味 ,吃起来没负担,还可以做日式红豆年糕汤。
     老爸不爱吃带馅的面包,所以面包体也大有学问。面团加了黑芝麻黑豆黑米粉,50%全麦的添加量,低油低糖。
    简直是养生必备款。

用料  

液种
全麦面粉 120克
120克
干酵母 1.2克
汤种
全麦面粉 30克
开水 50克
主面团
高筋粉 120克
黑芝麻粉 30克
干酵母 2.4克
15克
蜂蜜 6克
黄油 15克
50克
3克
日式红豆馅 适量
奶油奶酪馅 适量

黑芝麻红豆奶酪软欧(自制无油红豆馅)的做法  

  1. 液种制作方法:
    材料混合均匀后,室温发酵至表面产生气泡,放入冰箱冷藏隔夜发酵。
    第二天不需要回温,直接使用。
    发酵好的面团内部是蜂窝状,最好两天内用完,不然会有酸味。

    黑芝麻红豆奶酪软欧(自制无油红豆馅)的做法 步骤1
  2. 汤种制作方法:
    开水倒入面粉中,搅拌均匀,冷却后冰箱冷藏过夜,第二天直接使用。

    黑芝麻红豆奶酪软欧(自制无油红豆馅)的做法 步骤2
  3. 主面团中除了盐和黄油,其他材料与全部液种、汤种一起加入厨师机,打至出现粗膜,大概六层筋。
    忘了拍照。

    黑芝麻红豆奶酪软欧(自制无油红豆馅)的做法 步骤3
  4. 加入盐和黄油后,打到九至十层筋,破口边缘光滑无锯齿。
    因为把全麦粉放在液种和汤种里,面团会相对柔软,还是可以出现手套膜的。

    黑芝麻红豆奶酪软欧(自制无油红豆馅)的做法 步骤4
  5. 面团进行基础发酵1小时,手戳面团不回弹 不塌陷即可。
    发酵温度26-28° 湿度75%
    如果室温比较低,可以延长时间,或者烤箱放碗热水,半小时左右更换。

    黑芝麻红豆奶酪软欧(自制无油红豆馅)的做法 步骤5
  6. 排气、分割面团
    这次我做了两种
    包馅的是135g一个 不包馅的90g一个
    不包馅的直接滚圆 放入烤盘二次发酵
    包馅的先整成鱼雷型,中间发酵20-30分钟 直至面团擀开不回缩,再放入奶酪馅和豆沙馅。

    黑芝麻红豆奶酪软欧(自制无油红豆馅)的做法 步骤6
  7. 二次发酵40分钟左右,面团变成1.5倍大,手指轻轻按表面会回弹,说明发酵好了。
    发酵温度32-35° 湿度75%
    撒粉 割包 我割得真丑( 。ớ ₃ờ)ھ

    黑芝麻红豆奶酪软欧(自制无油红豆馅)的做法 步骤7
  8. 烤箱事先预热
    上火230° 下火210° 13-14分钟
    如果不喜欢表面焦焦的颜色 十分钟左右盖上锡纸 注意观察

    黑芝麻红豆奶酪软欧(自制无油红豆馅)的做法 步骤8
  9. 晾凉后再切哦⊙∀⊙真的很软 浓浓芝麻香

    黑芝麻红豆奶酪软欧(自制无油红豆馅)的做法 步骤9
  10. 自制红豆馅 没有拍步骤图 凑合看
    奶酪也是自己做的 大家可以用奶油奶酪加10%糖分混合,再加入朗姆酒调味 或者直接用自己喜欢的馅

    黑芝麻红豆奶酪软欧(自制无油红豆馅)的做法 步骤10

小贴士

发酵时间随温度改变,注意我说的状态即可。
发酵湿度,及时盖保鲜膜,不要让面团表面干燥。
其他欢迎提问(●'◡'●)ノ❤

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该菜谱发布于 2019-05-03 20:04:25
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