牛柳 | 150克 |
菠萝 | 半个 |
青椒 | 2个 |
姜片 | 5片 |
蒜片 | 2瓣 |
红萝卜片 | 少许 |
腌牛肉调料 | |
盐 | 1.5克 |
玉米淀粉 | 2克 |
料酒 | 约2克 |
胡椒粉 | 约1克 |
调味料 | |
蚝油 | 1勺约8克 |
生抽 | 1勺约8克 |
粟粉芡 | 适量 |
牛柳(肉)切片放入盐、料酒、胡椒粉、玉米淀粉抓匀至起劲,加入适量油拌匀放冰箱冷藏半天,这样牛肉嫩滑不韧,也不用加嫩肉粉那些东西,吃得放心。
2个青尖椒切斜圈,红萝卜切薄片,姜片5片,2粒蒜瓣切厚片,半个菠萝切稍厚片备用。
热锅滚油,下姜片蒜片爆香,下红萝卜辣椒翻炒几下。
把翻炒的配料推到锅边,把牛柳肉平铺在热油中,待一面转色翻转肉另一面。
另一面牛肉也开始转色,就开始用锅产炒动。
炒到牛肉八成熟时洒点点酒下去翻炒一下,然后下调味料一起炒匀,马上加入菠萝块一起炒匀,浇入粟米芡炒匀即可关火装盘,芡汁要多一点点更好味。
色香味俱全,开胃消滞。