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健康果蔬汁1号
健康果蔬汁1号
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和谐水乡
4人份（4杯）
用料
苹果
1个，大
杷杷柑 2个
黄瓜
1根
菠菜
1大把
削皮柠檬或青柠 半只或浓缩柠檬汁
水
少许（半杯）
健康果蔬汁1号的做法
原材料洗干净削皮切小块，分次加水（少许）加入食物料理机，用smoothie功能，打至细腻即可。
想喝冰沙，可以用冰块代替水，和果块一起分次加入。
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该菜谱发布于 2019-05-04 10:12:12
4 收藏
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