豆角有烂有虫部分摘除清洗干净。锅里烧水,水开后投入豆角,待其变色后翻个面,豆角颜色全部变深(不能久煮),立刻捞出投凉沥干。
豆角晒太阳或凉在衣架上或置于通风处。
下午阳光灿烂,豆角晒得很好开始变色,时不时翻个面。
第二天中午,豆角半干状态,掐头去尾,切成小段。
辣椒与蒜切末,锅放油,下辣椒蒜末,小火炒香,放豆角中火炒,放盐翻炒至熟。
装盘即可。
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