西蓝花切块焯水
瘦肉剁碎加盐生抽
焯水的西蓝花剁碎
将瘦肉末炒熟加入面粉一个鸡蛋西蓝花碎。搅拌均匀成糊状。可以在面粉加一点盐。
搅拌好是这样子滴
放入平底锅煎，放少油润滑锅底。
煎一面金黄翻面。
出锅了。好吃营养的宝宝西蓝花小菜饼完成！
上传你做的西蓝花瘦肉小菜饼
两个孩子的嘛嘛
