简单做还鲜美的首要条件是鱼新鲜,在市场里看到这鱼就迈不动腿了,现在也是吃鲅鱼的好时节
鲅鱼也叫马鲛鱼,无鳞、肉多、刺少,可蒸、煮、炸、红烧、熏、腌……就是不能生吃,我们这最家常的鱼种。
收拾起来简单,我直接把鱼头连同鳃剪掉了,内脏只有一点,很容易除去,鱼鳍去不去无所谓,切成两大段。用刀在鱼身侧着划几刀,要不肉厚不容易入味。
葱姜切段,芹菜切段(可不放),主要是借它的菜鲜味,青椒切丝(可不放)。
葱、姜、八角爆锅30秒左右炒香。要是放点肥猪肉丁,会更香。
加入热水或汤,我放的是花蛤汤,鲜上加鲜。可先放1L,后面不够可再加。
水开后放入鱼段、芹菜段,汤水不需要非得没过鱼,我的是到大概3/4的位置。如果水不够,可以添。
大火开锅后中火煮10分钟左右,放盐,糖,料酒。鱼翻面,接着煮5/10分钟,到鱼汤较少即可。放入青椒,煮1~2分钟,关火闷一小会即可出锅。