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三明治
随心所欲的三明治( ´▽` )ノ
随心所欲的三明治( ´▽` )ノ
1
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業火
三明治
嘛
吃的开心就好啦😆
既能简单又可以华丽
今天做的是金枪鱼三明治🥪
用料
洋葱
半个
金枪鱼罐头
一罐
番茄
一个
黄瓜
一根
千岛酱
适量勺
全麦面包
两片
随心所欲的三明治( ´▽` )ノ的做法
洋葱切小丁,和金枪鱼罐头、千岛酱拌在一起。
放上你喜欢的蔬菜。
切好方便食用,完成啦( ´▽` )ノ
小贴士
我喜欢吃水浸金枪鱼罐头,油浸的太油了
不用放盐,罐头是有咸味的
喜欢什么食材,就放什么,三明治就是要随心所欲嘛
芝士、鸡肉、生菜、鸡蛋、蕃茄酱、黑胡椒、沙拉酱都可以
如果在健身的话,尽量不要加酱,热量还是有点高的
以后做了三明治都会放进来(。・ω・。)ノ
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该菜谱发布于 2019-05-04 18:13:43
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