超鲜美私房「扇贝丁土豆旮瘩汤」治好不爱吃面食的

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旮瘩汤相信大家都不陌生吧,我记得吃过最好吃的一次竟然是在单位领导做的工作餐,是用虾和土豆做的,吃着吃着吃到一块软糯的土豆觉得很惊喜,这次做的是用扇贝丁,很大很鲜的,做好一掀开锅盖就能闻到浓浓的鲜味,瞬间流口水了😍

用料  

小半盆
扇贝丁 200g
胡萝卜 一小块
土豆 1个
西兰花 三小朵
酱油 3勺
适量
花椒面 适量

超鲜美私房「扇贝丁土豆旮瘩汤」治好不爱吃面食的的做法  

  1. 备好食材,扇贝丁一会上图,在微波炉里面解冻

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  2. 圆葱切丁,胡萝卜土豆切小块

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  3. 扇贝丁

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  4. 西兰花掰一些小小朵,焯一下

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  5. 放到凉水里面待用

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  6. 热锅冷油,下圆葱,然后转小火翻炒至圆葱软,保护圆葱不要糊

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  7. 加入胡萝卜土豆块 略炒一下

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  8. 加水,我家比较能吃所以加了大半锅水,可以酌情减量,大火烧开转小火慢炖至土豆可戳碎

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  9. 小盆,半盆面,可酌情减量

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  10. 打开水龙头,小细水流,把面盆放到下面一直摇晃,让面不断的翻滚起来

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  11. 然后一只手把住面盆一只手揉搓,有很多干面在下面,搓成这种小片片状的就可以

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  12. 这样的是搓好了

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  13. 然后下锅,我只能意思意思 因为一只手录不太好弄,理解就行了,一点一点把面疙瘩加入锅里,然后用炒勺立即搅动,避免粘底

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  14. 加入西兰花和扇贝丁,继续搅动,加一些水,避免过干

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  15. 就是这样小火慢慢搅 要搅好一会

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  16. 看着快熟了

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  17. 加酱油

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  18. 盐,边加边尝尝味道

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  19. 加一点花椒粉

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  20. 葱花加入搅拌均匀盖盖关火闷三分钟

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  21. 然后就可以盛出来了,我家做的比较多直接上盆盛,真的是香喷喷香喷喷啊,馋的我口水直流

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  22. 看看

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  23. 盛出来麻油辣椒油盐都可以根据自己口味调整

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小贴士

重点就是把面调和成面疙瘩水流一定要最细小,盆里的面只要一半湿了就可以,湿面和干面在一起揉搓就可以变成面疙瘩片片,很薄很好吃的,煮的时候建议小火勤搅动避免粘锅糊了,大概就是这样,不喜欢扇贝丁也可以改用虾或者肉,肉建议提前炒一下
 

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该菜谱发布于 2019-05-04 19:26:35
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