下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊排
9.5
白菜
8.8
萝卜
8.0
羊肉
7.8
虾
7.7
山药
7.6
鸡
7.0
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
减肥第二周
减肥第二周
0
人做过这道菜
收藏
快乐的小云朵
第一周虽然体重变化不大,但是贵在坚持,有堕落就有反省和励志,再试一周!
用料
青菜
300克
木耳
适量
西红柿
1个
减肥第二周的做法
依然加盐水煮木耳,然后烫青菜,最后西红柿划十字刀丢进关火的锅里,闷两分钟,剥皮切块,和上周一样,早上吃一半,中午带一半,晚上不吃……
小贴士
这样的食谱,真心不好吃,但是减肥的心比什么都重要,吃什么不重要,不饿肚子就行,所以这周,我依然没有坚持下来……体重依然变化不大
上传你做的减肥第二周
减肥第二周相关分类
减肥
随便看看
猪肚
潮州卤水
板栗白菜
竹荪鸽蛋汤
苹果蛋挞
没有黄油面包
白瓜鲫鱼汤
蒜蓉粉丝蒸虾
烘焙之路
泡椒田鸡
该菜谱发布于 2019-05-04 22:10:35
1 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢减肥第二周的也喜欢
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
樱菡食记
551 做过
16款自制饮品合集‼️超级好喝
卡布叻_米粥
2 做过
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
279 做过
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
Jim峻
0 做过
作者快乐的小云朵的其他菜谱
减重第七周
快乐的小云朵
0 做过
减肥第三周
快乐的小云朵
0 做过
第五周 做自己欢喜的低脂食物
快乐的小云朵
0 做过
减肥第四周
快乐的小云朵
0 做过
减肥记
快乐的小云朵
0 做过
第八周
快乐的小云朵
0 做过
第六周
快乐的小云朵
0 做过
减肥第二周的答疑
关于减肥第二周的做法还有疑问?
登录提一个问题