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补血养颜就来一杯红枣花生红豆浆（破壁机）

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柠檬夹馅儿Yoga的厨房  柠檬夹馅儿Yoga
四红豆浆，听着就很补血
大姨妈的时候来一杯，热呼呼的舒爽

用料  

红枣（小） 10颗
枸杞 30粒
花生 35克
红豆 50克
水 1000克

补血养颜就来一杯红枣花生红豆浆（破壁机）的做法  

  1. 红豆、花生提前洗净浸泡一晚

    补血养颜就来一杯红枣花生红豆浆（破壁机）的做法 步骤1

  2. 红枣洗干净去核，枸杞也要清洗一下哦

    补血养颜就来一杯红枣花生红豆浆（破壁机）的做法 步骤2

  3. 第二天早上将所有原料包括泡豆子的水倒入破壁机/豆浆机，加水到水位1000ml，按“豆浆”按钮启动

    补血养颜就来一杯红枣花生红豆浆（破壁机）的做法 步骤3

  4. 浓浓一杯，暖心暖胃。喜欢甜一点的也可以按口味加点红糖，就是名副其实的五红豆浆啦～

    补血养颜就来一杯红枣花生红豆浆（破壁机）的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

上传你做的补血养颜就来一杯红枣花生红豆浆（破壁机）

 

补血养颜就来一杯红枣花生红豆浆（破壁机）相关分类

豆浆 补血 早餐 破壁机 豆浆机
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该菜谱发布于 2019-05-05 08:42:07
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