简易版天麻枸杞鸡汤

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一道促进气血循环的鸡汤,刚好冰箱里有四个鸡爪,炖吧炖吧。。。

用料  

一大块
枸杞 20克
天麻 20克
鸡爪 4只

简易版天麻枸杞鸡汤的做法  

  1. 鸡爪清洗干净,热水煮一小会儿,变色就行;天麻枸杞用清水冲洗干净,备用。

    简易版天麻枸杞鸡汤的做法 步骤1
  2. 砂锅中加10碗(小碗)凉水,生姜切片放入,大火煮沸。

    简易版天麻枸杞鸡汤的做法 步骤2
  3. 鸡爪和天麻枸杞放入砂锅,加盖转小火煮一小时就可以了。

    简易版天麻枸杞鸡汤的做法 步骤3
  4. 很香很清淡哦!

    简易版天麻枸杞鸡汤的做法 步骤4
  5. 一周的量,放冰箱冷藏,每天早上热一小碗,开启元气的一天。
    哦,对了,我喜欢不加盐,嫌淡的小仙女每次喝的时候放一点点盐就可以了。

    简易版天麻枸杞鸡汤的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2019-05-05 10:07:43
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