超级五谷豆浆 破壁机食谱

7.5 综合评分
28 人做过这道菜
三人份的超级五谷豆浆
万能的破壁机。
下面是一次的用量。
我喜欢喝相对浓郁一些的五谷豆浆,喜欢喝清爽一些的伙伴,可以选择减少配料。
对于上班族来说,每做一次配一次谷物很费时,所以每次我都会配七份
PS:不是一周七天,天天都喝,只是宜家的储物盒适合大小的刚好七个。😂😂😂

用料  

黄豆 10克
薏米 10克
花生 5克
红豆 10克
绿豆 10克
枸杞 5克
莲子 5克
冰糖(根据个人喜好适量增减) 5克
红枣(去核) 3颗
1.2升

超级五谷豆浆 破壁机食谱的做法  

  1. 为了方便每天制作五谷豆浆,分别用小盒子装好了每次的用量。
    冰糖和红枣每次做的时候单独添加。

    超级五谷豆浆 破壁机食谱的做法 步骤1
  2. 选择五谷豆浆模式

    超级五谷豆浆 破壁机食谱的做法 步骤2
  3. 静待破壁机工作完成。美味的五谷豆浆就好啦😍

    超级五谷豆浆 破壁机食谱的做法 步骤3

小贴士

对花生过敏的小伙伴,可以不加花生。
不喜欢红枣味道的小伙伴,可以不加红枣。

参照这个菜谱,大家做出 30 作品

全部30个作品

 

超级五谷豆浆 破壁机食谱相关分类

该菜谱发布于 2019-05-05 16:01:54
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