韭菜炒鱿鱼须

6.6 综合评分
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用料  

韭菜 一把
鱿鱼须 适量
适量
适量
适量
生抽 1勺
蚝油 1勺
料酒 2勺
白胡椒粉 1调羹
适量

韭菜炒鱿鱼须的做法  

  1. 将鱿鱼清洗干净后,可以将鱿鱼的牙齿剔除掉,切成半指长的小段备用。

    韭菜炒鱿鱼须的做法 步骤1
  2. 锅中烧水,放入几片姜片,2勺料酒,将鱿鱼放入焯水20秒后捞出备用

    韭菜炒鱿鱼须的做法 步骤2
  3. 韭菜洗干净切成稍微长一点的段备用,葱姜蒜切成碎末备用

    韭菜炒鱿鱼须的做法 步骤3
  4. 锅内放适量的油,烧至六成热后,加入葱姜蒜爆香锅底,转大火,放入鱿鱼须爆炒1分钟后,加入1勺生抽,1勺蚝油,1调羹白胡椒粉,适量的盐翻炒均匀

    韭菜炒鱿鱼须的做法 步骤4
  5. 韭菜入锅,翻炒几下后,马上关火,用余温就可以将韭菜烫熟了,盛出装盘即可。一盘简单易学,鲜美好吃的韭菜炒鱿鱼须就做好了

    韭菜炒鱿鱼须的做法 步骤5

小贴士

1.鱿鱼有新鲜的尽量买新鲜的,没新鲜的可以买鱿鱼干用盐水自己泡,用不了多长时间的,现在市场上卖的水发鱿鱼质量太不让人放心了
2. 韭菜特别容易熟,而且熟过了就会变黑、发软,失去口感和鲜味,所以韭菜入锅时间不要超过10秒,大火翻炒几下就行了

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

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该菜谱发布于 2019-05-05 18:18:03
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