准备好原材料。火龙果2个苹果1个柠檬1个酵妈妈酵素桶1个
酵妈妈酵素桶内倒入6升纯净水
称好750克白砂糖
将白砂糖倒入桶内
搅拌融化
将火龙果、柠檬、苹果切成薄片
将切好的水果倒入桶内
搅拌均匀,盖好桶盖。发酵3到7天,每天早晚搅拌,酸甜可口出桶即可。
每天早起睡前饮用一杯,对于改善身体的亚健康状态非常有好处。全家人都可以喝哦。
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