蓝蝴蝶苹果酵素配方

准备5克蓝蝴蝶。

蓝蝴蝶也称蝶豆花，具有丰富的维他命A、C和E, 可以提高人体免疫力, 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原, 同时还具有补脑、促进脑的活力、防止胃痛、抗忧郁、抗压力、镇静、止惊厥、缓和情绪等天然保健功效。

苹果、柠檬洗净。

准备750克白糖

将苹果、柠檬切成薄片

在酵妈妈酵素桶内倒入6升纯净水，将750克白糖倒入桶内，搅拌均匀。

将切好的水果、蓝蝴蝶倒入桶内。盖上桶盖，搅拌均匀，经过3到7天的发酵，发酵的时间根据家中的温度而定。酸甜可口出桶即可

酵素出桶啦，放入冰箱冷藏保存即可。喝的时候，提前拿出来，温热一下即可。

这款酵素对于改善胃病效果非常好哦，如果你经常不按时吃饭，可以试一下这款酵素哦！

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