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荷兰豆炒鱿鱼
荷兰豆炒鱿鱼
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今日食咩嘢
用料
荷兰豆
300克
鲜鱿鱼
2只
蒜头
1瓣
盐、蚝油、沙茶酱
适量
荷兰豆炒鱿鱼的做法
荷兰豆撕去两边老丝,鱿鱼改一下花刀切小块,蒜头切碎。
热油爆香蒜末,放入荷兰豆翻炒。
荷兰豆炒软时,下鱿鱼,加蚝油、盐、少许沙茶酱。翻炒至鱿鱼熟透即可。
小贴士
荷兰豆换成青椒、西芹、洋葱都可以,相同做法一样好吃哦~
鲜鱿鱼记得改花刀,能帮助入味,并且口感会更好~
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2019-05-05 21:21:55
27 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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荷兰豆炒鱿鱼的答疑
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