香菇鸡块

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鸡肉是比较常见的蛋白肉食,烹饪时间有比较短,香菇营养,小朋友也爱吃,夏天到了,就做这个又营养又美味的家常菜

用料  

鸡腿 5只
3片
生抽 若干
若干
若干
香菇 5朵
蚝油 适量
冰糖 若干
红椒(果椒) 1个
料酒 1勺
老抽 1勺

香菇鸡块的做法  

  1. 实在没有图,就简单说一下步骤:1⃣️在超市或者菜场买那种现成的鸡大腿(因为是活肉比较好吃)剁成块,一根大腿剁成5块左右,焯水一遍,清掉血沫,清洗好肉块,准备开始(我一般喜欢在这个环节放料酒去一下腥味)

  2. 2⃣️把鸡肉放进干净的锅里,水分慢慢煸干,用小火,感觉没什么水分就开始放油,放生姜,冷油和鸡块一起热起来,鸡块不停的翻,要轻一点,用不粘锅更好,肉面有点发黄就可以放蚝油继续翻然后放生抽,翻一会再放老抽冰糖,然后放香菇,香菇和鸡肉要一起翻炒一会再放水,不能放多,刚好莫过就可以,放葱,开始大火3分钟,然后小火5分钟

  3. 3⃣️开大火,看着汤汁烧剩下3分之1放红椒(红椒切小块状就好)炒到收汁,就可以起锅了,撒上蒜泥或者芝麻就可以吃啦

小贴士

用鸡腿肉炒菜,鸡腿肉是鸡活动最频繁的部位,肉质比较嫩滑。
 

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该菜谱发布于 2019-05-06 18:40:30
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