婴儿版生滚牛肉粥
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人做过这道菜
是白太太
粥适合10m～2岁的宝宝
生滚粥的好处就是，粥米绵密软烂，肉菜鲜香。
中午和晚上可以吃到不同食材的粥，饮食更均衡。
小宝宝对美食也是有追求的呀～
生滚粥的好处就是，粥米绵密软烂，肉菜鲜香。
中午和晚上可以吃到不同食材的粥，饮食更均衡。
小宝宝对美食也是有追求的呀～
用料
婴儿版生滚牛肉粥的做法
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牛肉洗净，切片后剁成牛肉糜，加少许油用手抓匀，静置15分钟。
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胡萝卜切丁。
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辅食锅烧干水，加入一点点油，倒胡萝卜丁翻炒至萝卜变软出汁。(一直翻炒，大概5-8分钟)
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等胡萝卜完全软熟，加入2大勺煮好的粥。烧开后加入牛肉，搅拌开，煮1-2分钟即可。
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粥的做法，大米洗干净加入4倍大米重量的水，在电饭锅煮成四倍粥，保温待用。
小贴士
1.加盐可在炒胡萝卜步骤加
2.牛肉不用煮太久，剁成肉糜的牛肉2分钟就可以熟
3.牛肉筋膜一定要切断，不然宝宝不容易咬
2.牛肉不用煮太久，剁成肉糜的牛肉2分钟就可以熟
3.牛肉筋膜一定要切断，不然宝宝不容易咬
