食材如上
水烧开，放入菠菜。这一步主要是烫熟菠菜，也去草酸。
煮好的菠菜放入料理机打成泥
放入鸡蛋、玉米面、盐适量。如果给1岁以下宝宝吃请不要放盐。
将食材搅拌成糊状
铁锅烧热，淋入适量油，油热后放入一勺糊糊。
用勺背轻轻压成厚度适中的圆形。
煎的时候可以盖上锅盖，这样容易熟透。
轻轻晃动锅，小饼可以随意移动，然后翻面煎约1分钟即可出锅。
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张小苗的后花园
