将蒜切碎末,按照上面用料调好酱汁备用。
鸡蛋打散炒好备用,芦笋提前焯烫断生,洋葱切丝,蘑菇切片。炒锅放少许油,放洋葱煸炒一下炒出香气。
放入蘑菇,翻炒至变色变软。
加入芦笋翻炒2、3分钟,因为芦笋提前烫过很快就熟,再放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀倒入酱汁关火。
上传你做的好吃下饭的素炒芦笋