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工作狗的减脂便当

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Yangyl的厨房  Yangyl
每天不一样，抗糖、减脂、爱自己😋

用料  

蔬菜 落干
鸡胸肉 1块
牛肉 120克
鸡蛋 若干
鱼虾肉丸 5个
培根 4片
等等

工作狗的减脂便当的做法  

  1. 芦笋、圣女果、鸡腿

    工作狗的减脂便当的做法 步骤1

  2. 贝贝南瓜、西南花、玉子烧、鱼虾丸

    工作狗的减脂便当的做法 步骤2

  3. 鸡丝拌杏鲍菇、西芹木耳、小米辣凉拌包菜

    工作狗的减脂便当的做法 步骤3

  4. 牛排、芦笋、忘记名字的小蘑菇

    工作狗的减脂便当的做法 步骤4

  5. 玉米、鸡胸肉、青椒、包菜

    工作狗的减脂便当的做法 步骤5

  6. 牛奶鸡蛋炒玉米、西蓝花、自制脆皮肠、鱼丸

    工作狗的减脂便当的做法 步骤6

  7. 培根金针菇卷、西蓝花胡萝卜、包菜烩粉丝

    工作狗的减脂便当的做法 步骤7

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工作狗的减脂便当相关分类

便当 减肥
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该菜谱发布于 2019-05-07 11:03:55
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