奶牛玉米小花卷 （9.9课程免费学）孕期、宝宝餐
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人做过这道菜
宝啊呜
💄宝宝们！我又回来了，第一期介绍了各种日常保养大补汤，第二期准备和大家分享主食类。我是个面点青铜玩家😅，造型很一般，大家轻拍🤪
💄这些主食类，非常适合一家人享用，尤其适合孕妇，宝宝食用，家里做的干净卫生，营养健康，快来一起学习吧！
💄对了，这可不是我自创的，没那个本事，我花了真金白银9.9买的课程，稍作改动，现在全部分享给大家😁😁
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用料
奶牛玉米小花卷 （9.9课程免费学）孕期、宝宝餐的做法
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准备好各种食材，我是用小称称过的，比例比较精准，我娃的黑手乱入，不知道怎么拍的那么黑😅
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所有粉放大碗里
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加入牛奶，初步搜一下，让牛奶吸收到面粉里
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把其他的料都加入，继续揉，带了手套，大家可以参考
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揉好后，分成2块
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尽量擀成长方形，我边缘还是弄的不太好，然后加入一点食用油，均匀涂在表面
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然后从一端卷成一条
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放砧板上，切成梯形
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用竹签从中间压下去，就变花卷了
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边缘这两坨因为不均匀，直接用手压下去，变成圆饼
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造型完毕
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在蒸屉上，涂上一层油，将蒸屉放进烤箱，恒温50度，发酵30分钟
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发酵好以后，取出来，直接将蒸屉放蒸锅
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上锅蒸15分钟
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出锅！！香气四溢，我娃特别爱吃！！
小贴士
💄我改良的地方在于，加了玉米粉，加入奶粉，杂粮面点更健康，非常适合孕妇！！孕妇吃精面很容易发胖，我怀孕最后一个月为了控制体重天天吃杂粮，清水煮菜，最后一个月一斤没长，孩子还重了1斤！！
💄也很适合减肥，和宝宝餐，爱我就关注吧！
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