茄子一整只不要切,外面抹上油放烤箱里面烤。我用的超级迷你烤箱,230度高火烤半小时。烤箱好的话可适当调低温度时间也可以缩短。烤到茄子变软表皮皱巴巴的就好了。烤好厚拿出来切开。上面撒上自然粉嫩和辣椒粉。
把葱蒜辣椒切成丁,拌上油、生抽、麻椒油,一点点盐和一点点糖,然后搅拌均匀之后撒茄子上。我喜欢吃蒜就用了一头,其实可以不用那么多。油可以适量多放一点。
放烤箱150℃烤了十分钟就好了。拿出来装盘。
上传你做的超简单的蒜蓉烤茄子!