1.椰菜花洗干净,用搅拌机搅碎(不用弄得很碎,要有米饭的口感)我还另外用刀切碎了一些增加口感
2.其他材料,切好备用
3.先把打散的鸡蛋煎好,盛出
4.其他材料全部下锅翻炒,差不多熟了以后,可以放调味料,因为放了酱油,所以不用放盐了
5.最后放鸡蛋,翻炒均匀,出锅!
上传你做的没有米饭的花菜炒饭