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早餐果蔬汁Green Smoothie记录
早餐果蔬汁Green Smoothie记录
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舞小宇在路上
补充叶绿素
用料
黄瓜
1根
苹果
1个
椰子水
100ml
早餐果蔬汁Green Smoothie记录的做法
Day1 暂时不敢加太多蔬菜，主要用了黄瓜，然后加了一棵小油菜……
饱腹感超强，难怪都说晨起喝一杯能
减肥
喝起
小贴士
不要用能过滤的榨汁机，纤维特别重要。
不要用太多糖分高的水果，否则反而容易摄入游离糖过多。
上传你做的早餐果蔬汁Green Smoothie记录
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百香果芒果汁
骨头玉米红萝卜汤
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海天海鲜酱
草莓圣诞树
百香果果肉
白菜豆腐丸子
该菜谱发布于 2019-05-08 08:57:30
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