辣炒裙边贝

4 人做过这道菜
超市冷冻的裙边贝好便宜呀,忍不住买了点儿,之前单纯以为直接炒一下就好了,不过网上搜了一下发现内脏之类的都要处理掉,这样子还挺麻烦的,处理完也没剩多少了,配菜成主角了😂
我查了一下辣味更能解压,比甜食效果好哎,所以可以多吃吃辣的,不重油就好啦。

用料  

2瓣
2片
2根
小米椒 25克
玉米粒 50克
青碗豆 50克
裙边贝 300克

辣炒裙边贝的做法  

  1. 冷冻裙边贝放开水锅煮至解冻后捞出,过凉水后去除上面黑色的球球还有黄色的腮部分。搜到的图片,好像黑色的部分没去掉可能有沙子。

    辣炒裙边贝的做法 步骤1
  2. 蒜,姜,小米椒切丝,葱切段,油热后加入这些材料爆香,放入裙边贝和蔬丁,翻炒至蔬菜丁熟即可。

    辣炒裙边贝的做法 步骤2

小贴士

冷冻裙边贝煮的时间不要太长啦,不然太软了口感不好。
做的时候可以多买点裙边贝,一方便解冻后本身会少,另一方面内脏等部分占很多,不然就跟我一样做完一点点了。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2019-05-08 10:30:58
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辣炒裙边贝的答疑

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