1、南瓜切丝（切片、切块、切条都行，个人认为粗条更合适，容易熟又不至于太容易煮的散碎）2、蒜头拍扁剁碎3、铁锅烧热，倒入花生油，滑一下锅，热锅冷油为宜4、倒入切好的蒜头和南瓜，翻炒一会儿，烹入少许水，再翻动几下，差不多熟了就可以调味啦5、加入盐少许，从锅边淋入少许酱油，翻炒均匀就可以出锅装盘啦
开吃😋
上传你做的一人食·炝炒南瓜丝
阿布最爱买买买吃吃吃
