长豆角切段,冲洗干净放到一边
羊肉选择稍微有点肥肥的,比较香。因为壮哥不喜欢吃肥的,所以我买的是羊腿肉,切片。把肥的肉可以单独切下来,一会儿煸炒羊油出来,比较香。
肥的羊肉切小块
热锅放油,油温稍微一热,转中小火,下入肥肉进行煸炒,慢慢炒到肥肉发焦
下入羊肉进行煸炒,然后下入姜丝,煸炒,时间可以炒的稍微久一点
加入适量小茴香
适量麻椒。我喜欢用麻椒代替花椒,因为麻椒更加香
倒入热水后,加入适量蚝油
适量生抽,还有适量老抽上色,我忘记拍了hhh,加入两颗八角,一块桂皮,中小火炖。
等到羊肉炖好了,自己夹一块尝尝就知道熟不熟了,放入豆角继续炖五分钟放入适量的盐调味
把面团平铺在肉和菜上,千万不要粘锅底,不然会糊锅的。盖上锅盖,中小火焖十多分钟
最后我的秘诀,一定要加入蒜末,再盖上盖子焖一分钟,搅拌均匀就可以出锅了
最后的成品,怎么样,是不是很诱人,真的超级好吃,快去试试吧!