带鱼剪段儿洗净(注意洗掉肚子里的黑膜,能有效去腥),如果想进一步去腥,可以用剪子刮掉带鱼表面的白磷,我不介意这个,所以没有去掉。
葱切段;姜切片;喜欢吃辣的可以准备几个干辣椒,不喜欢的可以忽略;
最重要的是准备好梅子酱
带鱼加料酒或米酒腌渍20分钟后沥干水分加面粉抓匀,使所有带鱼表面都均匀的沾上一层面粉
锅中放入略多一些油(油足以铺满整个锅底),开中火,烧热后依次放入带鱼段。
这时要注意带鱼入锅前要抖掉多余干粉
保持中火,将带鱼两面煎成金黄色即可捞出沥油。
做烧带鱼时煎带鱼这一步火要大一些(中大火,也不要过大哈),带鱼很薄,我们只需让带鱼表面迅速上色即可,小火慢煎容易过干,过干的带鱼更适合制作熏鱼或干煎带鱼。
利用煎鱼锅中剩下的一点底油,继续开中火爆香葱姜和干辣椒,之后放入带鱼和约700ml清水(初始水量如图所示,差不多能没过带鱼即可,根据用的锅大小会有差别),加入酱油,梅子酱调味。
这个配方的量做出来鱼酸甜味道足,想吃更酸口一点的可以在这里额外加一点香醋或柠檬汁。
不用盖锅盖,全程中小火炖煮约20分钟,最后转中大火收汁即可。
收汁时切记不要火太大,梅子酱中含糖量较多,很容易焦
收干汤汁后装盘,依喜好撒青葱,白芝麻即可~
大家注意看,我最后收完汁带鱼是很干爽的状态,这种做法跟有汤汁的红烧带鱼是有差别的,这样做的带鱼热吃冷吃都适合,带鱼表面不会有咸咸的鱼汤冻。