生酮Keto 墨西哥卷饼taco(手残也能轻松成功)

3 人做过这道菜
已经成功抓住了一帮同学的胃!
虽然她们并不是低碳水饮食
但是美食这个东西
大家都爱啊

用料  

车达芝士碎 随意
可生食蔬菜色拉
馅料 鸡肉/虾仁/三文鱼,啥都可以
牛油果 1个

生酮Keto 墨西哥卷饼taco(手残也能轻松成功)的做法  

  1. 首先,你需要一个适合的容器
    芝士的用量不固定
    能铺满容器的底部就可以了

    生酮Keto 墨西哥卷饼taco(手残也能轻松成功)的做法 步骤1
  2. 微波炉高火两分钟
    然后,会有很多油冒出来
    可以把这些油倒掉
    或者是存起来,可以当黄油用

    生酮Keto 墨西哥卷饼taco(手残也能轻松成功)的做法 步骤2
  3. 趁它还热乎乎的时候,凹个造型

    生酮Keto 墨西哥卷饼taco(手残也能轻松成功)的做法 步骤3
  4. 看!凉了之后,造型就固定啦!
    脆脆的,秒杀薯片啊

    生酮Keto 墨西哥卷饼taco(手残也能轻松成功)的做法 步骤4
  5. 有什么食材就加什么食材吧

    我放了沙拉,还有烤鸡肉

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  6. 又开了一个牛油果,加在上面
    有没有很棒!

    生酮Keto 墨西哥卷饼taco(手残也能轻松成功)的做法 步骤6

小贴士

车达芝士和鸡肉都是咸的,所以我没有额外加调料,大家可以根据自己的口味在调料做些增减(´-ω-`)

还有,微波的时间要按照自己芝士的量和微波炉的功率来

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2019-05-08 21:34:06
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