登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 减肥必备虾仁龙利鱼丸子

减肥必备虾仁龙利鱼丸子

0 人做过这道菜
收藏
张永杰1的厨房  张永杰1

用料  

虾仁 300克
龙利鱼 100克
鸡蛋 1个
木耳 适量
胡萝卜 1根
盐 4克
淀粉 1勺
料酒 1勺

减肥必备虾仁龙利鱼丸子的做法  

  1. 虾仁剁细

    减肥必备虾仁龙利鱼丸子的做法 步骤1

  2. 龙利鱼剁细

    减肥必备虾仁龙利鱼丸子的做法 步骤2

  3. 木耳胡萝卜剁细

    减肥必备虾仁龙利鱼丸子的做法 步骤3

  4. 一勺料酒

    减肥必备虾仁龙利鱼丸子的做法 步骤4

  5. 一个鸡蛋

    减肥必备虾仁龙利鱼丸子的做法 步骤5

  6. 一勺淀粉

    减肥必备虾仁龙利鱼丸子的做法 步骤6

  7. 盐适量，可不加

    减肥必备虾仁龙利鱼丸子的做法 步骤7

  8. 顺时针搅拌均匀

    减肥必备虾仁龙利鱼丸子的做法 步骤8

  9. 开锅后用勺子挖着下入锅中

    减肥必备虾仁龙利鱼丸子的做法 步骤9

  10. 能飘起来就👌了，特别鲜美，热量低，营养均衡，减肥必备，做宝宝辅食也是可以的

    减肥必备虾仁龙利鱼丸子的做法 步骤10

小贴士

做宝宝辅食的话盐可以不加

上传你做的减肥必备虾仁龙利鱼丸子

 

减肥必备虾仁龙利鱼丸子相关分类

减肥
随便看看
该菜谱发布于 2019-05-09 09:19:04
335 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者张永杰1的其他菜谱

鸡公煲

鸡公煲

张永杰1      0 做过

减肥必备虾仁龙利鱼丸子的答疑

关于减肥必备虾仁龙利鱼丸子的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负