西兰花炒大虾

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用料  

西兰花 1朵
适量克
生抽 1勺
6只
蚝油 1勺
胡萝卜 1/3根

西兰花炒大虾的做法  

  1. 西兰花、胡萝卜焯水,放少许盐,煮2分钟

    西兰花炒大虾的做法 步骤1
  2. 把西兰花、胡萝卜控水捞出备用!

    西兰花炒大虾的做法 步骤2
  3. 热锅放油,先放入虾头翻炒出虾油,在放入虾翻炒变色!

    西兰花炒大虾的做法 步骤3
  4. 放入焯好西兰花、胡萝卜翻炒,放入生抽、耗油、盐翻炒熟出锅即可!

    西兰花炒大虾的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2019-05-09 21:48:13
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