素菜系列之---清炒两丝

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莴苣对高血压,心脏病患者极为有益,还能防止血管硬化。

用料  

莴苣 1根
胡萝卜 1根
干辣椒 3个
生抽 1勺
3勺
少许

素菜系列之---清炒两丝的做法  

  1. 首先,莴苣,胡萝卜切丝,干辣椒切断,备用。

  2. 起油烧锅,油温7成下入干辣椒,炸出香味,倒入切好的两丝(要大火),大火翻炒,炒至断生,加入少许生抽,翻炒均匀,加入醋炒匀,加盐,稍微放一点糖提提味,在不断翻炒至两丝表面挂上色后,出锅,超级素菜完成

  3. 喜欢的朋友,做一做试试吧,按时吃饭。

小贴士

这道菜非常简单,而且不油腻!!!
 

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该菜谱发布于 2019-05-09 21:56:23
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