不快手的香蕉牛奶燕麦粥

准备以上食材，我用的桂格即食用燕麦片、乐事多蔓越莓干和伊利纯牛奶，（食材品牌无硬性要求，随便什么牌子都可以哈）香蕉的话用一根就行

香蕉扒皮放在干净的碗里捣成泥备用（我一般用叉子）这个碗一会可以直接盛粥，不需单独占用多个碗

奶锅中倒入150-200毫升清水，水开后倒入燕麦，中火煮个两三分钟就行，避免粘锅可以来回搅搅

煮好的燕麦中倒入牛奶，转小火（要那种很小的火）注意观察，煮到锅边缘起小泡泡就可以关火了

倒入装有香蕉泥的碗中，趁热搅匀，表面装饰香蕉片和蔓越莓

暖暖的早餐就做好了，我会额外搭配一只水煮蛋和一小份绿叶蔬菜，饱腹感十足。