香煎美味菜蟒

1 人做过这道菜
据说吃韭菜有很多好处:促进食欲;养肝护肝;补肾明目;润肠通便;消炎杀菌。而春天的韭菜对身体最好,也最好吃,所以一到春天,我家就会吃很多韭菜,什么炒韭菜,韭菜煎饼,韭菜盒子,韭菜饺子,韭菜包子,菜蟒,而我最喜欢吃的是这层层叠叠香气四溢的菜蟒。🐉这几天自家地里种的韭菜又是各种吃法也吃不完,前天晚上我就又想起了菜蟒,昨天把材料备齐,今天一大早就开始做了,真是好吃呢,晚上有空来写个食谱分享一下,如果你跟我一样喜欢吃韭菜,就赶紧做起来吧,还等什么!😀

用料  

韭菜适量
土鸡蛋2个
泡发的红薯粉条适量
盐适量
十三香或五香粉少许
面粉适量
食用油适量
麻油(香油)适量

香煎美味菜蟒的做法  

  1. 面粉慢慢加水,用筷子搅拌成絮状后和成光滑的面团,不太光滑也没问题,最少醒半个小时。此图片是做前醒好的面团。

    香煎美味菜蟒的做法 步骤1
  2. 鸡蛋煎熟用锅铲压碎放凉,韭菜洗干净沥水后切碎拌上适量麻油,粉条沥水切小,将三种材料放在一起加入适量盐,少许十三香(五香粉)拌匀。

    香煎美味菜蟒的做法 步骤2
  3. 将面团分成小剂子,用擀面杖擀成长方形薄片,越薄越好吃哦。

    香煎美味菜蟒的做法 步骤3
  4. 铺上馅料,注意周围不要铺到边,然后从一端卷起,卷成卷后,开口捏紧朝下放置,两头捏紧。

    香煎美味菜蟒的做法 步骤4
  5. 依次全部做完。

    香煎美味菜蟒的做法 步骤5
  6. 平底锅刷一层食用油,小火烧热,放入包好的菜蟒,两面煎黄即可出锅享用了。趁热最好吃,啦啦啦!

    香煎美味菜蟒的做法 步骤6
  7. 这是成品图,一共做了七个,面团,馅料正好用完,正好每人一个,我每次做馅食基本上材料都没有剩余,我是不是特会过日子?哈哈哈,有点小骄傲了!

    香煎美味菜蟒的做法 步骤7

小贴士

1,这道菜用的主要材料:韭菜,鸡蛋,粉条,俗称三鲜,也是绝配,还可以加入豆腐碎,豆干碎,虾皮,根据个人喜好。       2,  韭菜切碎后要先拌上麻油(香油)是为了馅料不出水,包时容易操作。                 3,喜欢清淡口味的可以蒸着吃。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-05-11 01:21:24
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