养颜红枣玉米🌽汁
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人做过这道菜
白开水cher
作为爱吃甜品🍮党，总是苦于减脂之艰难，每日在甜品🍮与运动中来回拉锯，迈开腿还得管住嘴，少甜……少甜……少甜……于是这款红枣玉米就出来了，用红枣的甜来替代糖，玉米含有很多纤维，促进肠道蠕动，属于粗粮类，富含多种营养物质。红枣，显而易见，补血益气。一起吃有助于身体健康。
用料
| 玉米🌽 | 一根 |
| 红枣 | 根据自己喜好随意添加 |
| 水（牛奶） | 适量 |
养颜红枣玉米🌽汁的做法
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将水果玉米🌽一粒一粒剥下，清水洗干净沥干
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新疆若羌红枣，根据自己喜好选几粒洗干净，用剪刀✂️剪开去核，再剪成小碎粒
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将红枣玉米投入豆浆机，注入一定量的水（或者等量的牛奶🥛，加牛奶更香哦）然后开启🔛启动键。
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豆浆机停止工作之后，一杯香气扑鼻的红枣玉米🌽汁就成了～又香又甜，营养丰富，榨一壶，每日当水喝，哈哈😄
小贴士
喜欢粘稠的小伙伴可以少加水哦～
也可以一半水果玉米🌽一半糯玉米
刚榨好的玉米汁很烫，一定不要太着急喝哈！
也可以一半水果玉米🌽一半糯玉米
刚榨好的玉米汁很烫，一定不要太着急喝哈！
