黄豆炖排骨

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因为胡萝卜富含脂溶性维生素,所以和肉一起烧,是最有营养的,再加
点富含蛋白质的黄豆,简直完美了🤗🤗🤗🤗🤗
电饭煲做的,超级超级简单!

用料  

排骨 适量
胡萝卜 适量
黄豆 适量
适量
蒜瓣 适量
辣椒 适量
适量
生抽 适量

黄豆炖排骨的做法  

  1. 老规矩,先备好原材料
    泡发好的黄豆(提前泡12小时)
    焯好水的排骨(冷水下锅,烧开焯去血沫)
    胡萝卜切段

    备好葱姜蒜,辣椒

    黄豆炖排骨的做法 步骤1
  2. 胡萝卜,排骨,黄豆下电饭煲,加上食材2倍的温水,

    黄豆炖排骨的做法 步骤2
  3. 加适量生抽,切开的蒜瓣,姜片

    黄豆炖排骨的做法 步骤3
  4. 再来点盐,把底味调一下
    (买的肉很新鲜,再加上焯了水,所以不用放料酒)

    黄豆炖排骨的做法 步骤4
  5. 按下电饭煲的炖汤键,等

    黄豆炖排骨的做法 步骤5
  6. 炖好之后,连汤带肉倒进正常做菜的锅中,收汁,收汁的时候再调个味,加点盐,糖,辣椒段,蒜沫,(不喜欢可以不放)
    出锅前撒葱!

    黄豆炖排骨的做法 步骤6
  7. 成品

    黄豆炖排骨的做法 步骤7
  8. 老规矩,配上一碗大米饭,完美,哈哈😁😁😁😁

    黄豆炖排骨的做法 步骤8

小贴士

1  我放了2次蒜瓣,炖的时候是为了调底味,出锅的时候放,是为了增加香味,
2  这顿成本只要15块钱,哈哈,吃的好满足
 
该菜谱发布于 2019-05-11 16:25:36
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黄豆炖排骨的答疑

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