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减脂全麦鸡蛋蔬菜饼
减脂全麦鸡蛋蔬菜饼
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小柒柒柒柒柒哦
今天突发奇想搞一点新菜式，热量低，味道也不错哦！
用料
全麦面粉
80克
鸡蛋
一个
水
50ml
胡萝卜丝
少许
圆白菜丝
少许
盐
4g
黑胡椒
少许勺
洋葱
半只
减脂全麦鸡蛋蔬菜饼的做法
全麦免费热量低，少许即可
胡萝卜圆白菜切丝，洋葱切丁，全麦面粉放入鸡蛋，加水搅拌
平底锅
小火慢煎
全麦面粉粘度差一点，卖相不好，味道和营养确实不错的
上传你做的减脂全麦鸡蛋蔬菜饼
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该菜谱发布于 2019-05-11 16:55:26
42 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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