蒜 | 1瓣 |
橄榄油 | 1/3杯 |
白意式香醋white balsamic vinegar/香槟醋 | 1/4杯 |
青柠挤汁 | 1/3杯 |
孜然粉 | 1/4tsp (小勺) |
盐 | 1.5tsp (小勺) |
水 | 3杯 |
黄瓜 | 1根 |
青椒 | 1个 |
青木瓜 | 1/2个,中等大小 |
牛油果 | 1/2个 |
墨西哥辣椒jalapeño/小个辣椒 | 1个 |
青木瓜、黄瓜和青椒削皮、去籽,切成小块儿;(切的时候各种食材可以留一点点,切成小块儿,做最好装饰用)
搅拌机内放入蒜、橄榄油、醋、青柠汁、孜然粉和盐,高速打碎搅拌至油脂充分乳化;
放入其余食材,继续高速搅拌2分钟至充分打碎食材;尝一尝口味,调整咸度和酸度,搅拌均匀;装盘,立即上菜或放冰箱冷藏之后食用。