铁板凉粉炒馍(附红薯凉粉做法)

10 人做过这道菜
这个是我们山西运城的一种吃法,很好吃,没吃过可以试一下

用料  

凉粉材料
红薯粉 1小碗
五碗
凉粉炒馍材料
红薯凉粉 一块(约260克)
馒头 半个(约65克)
韭菜 20克
生抽 5克
老抽 3克
红油 10克
郫县豆瓣酱 10克
老干妈豆豉香辣酱 10克
蒜末 20克
20克
洋葱 半个
植物油 适量

铁板凉粉炒馍(附红薯凉粉做法)的做法  

  1. 准备红薯粉,有颗粒的那种,

    铁板凉粉炒馍(附红薯凉粉做法)的做法 步骤1
  2. 加五倍的水搅匀过滤掉杂质,倒入厚底锅里

    铁板凉粉炒馍(附红薯凉粉做法)的做法 步骤2
  3. 开中火,用擀面杖不停搅拌,出现透明颗粒以后,搅拌不能停,

    铁板凉粉炒馍(附红薯凉粉做法)的做法 步骤3
  4. 搅到透明状,关火。

    铁板凉粉炒馍(附红薯凉粉做法)的做法 步骤4
  5. 盛入准备好的容器里,放凉。(尽量找个方的容器,切方块比较容易)。

    铁板凉粉炒馍(附红薯凉粉做法)的做法 步骤5
  6. 准备所有食材,我这是一人份的。

    铁板凉粉炒馍(附红薯凉粉做法)的做法 步骤6
  7. 凉粉切小块,馒头掰成块

    铁板凉粉炒馍(附红薯凉粉做法)的做法 步骤7
  8. 锅中加油,比平时炒菜多点油,下入葱蒜和凉粉一起炒,

    铁板凉粉炒馍(附红薯凉粉做法)的做法 步骤8
  9. 炒到凉粉透明,说明热透了,加入韭菜,炒匀,倒入红油,酱料和生抽,老抽。

    铁板凉粉炒馍(附红薯凉粉做法)的做法 步骤9
  10. 加入馒头块炒匀。

    铁板凉粉炒馍(附红薯凉粉做法)的做法 步骤10
  11. 铁板放火上烧冒烟,刷油,关火。我用的铸铁锅,

    铁板凉粉炒馍(附红薯凉粉做法)的做法 步骤11
  12. 铺上洋葱,

    铁板凉粉炒馍(附红薯凉粉做法)的做法 步骤12
  13. 放上炒好的凉粉。趁热吃,吃的时候能听到滋啦滋啦的声音,等你吃到下面,发现洋葱已经熟啦。

    铁板凉粉炒馍(附红薯凉粉做法)的做法 步骤13

小贴士

制作凉粉时,粉水的比例从1:3到1:7都可以,水多凉粉比较软。如果喜欢吃炒的烂一点的,水就加多点,喜欢成块的,水就少点。
   凉粉比较容易粘锅,所以油要多点。
   炒凉粉比较粘锅,不必太在意,因为锅巴特好吃,不想粘锅,就用不粘锅,凉粉一定要炒透,要不然里面是凉的,不好吃
    馒头要用软的

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

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该菜谱发布于 2019-05-12 14:55:01
480 收藏


铁板凉粉炒馍(附红薯凉粉做法)的答疑

  • 是刘悦哦  2020-04-15  
    1
    我做出来没你的黑唉!我也是运城老乡
    作者回复 2020-04-15  
    可能是粉面的缘故,你的粉面比较干净
  • 素食杂烩饭  2020-03-24  
    1
    粉在锅里搅多久几分钟通常?让我有个概念,上次搅了半分钟,失败了。
    🌺
    作者回复 2020-03-24  
    用时间判断不会很准,火的大小,量的多少时间也不同,你就看它状态变成透明状的稠糊状就可以了。
    这个一般失败率很低,你用的是纯的红薯粉吗?
  • H__韩三岁  2020-02-17  
    0
    主食搭主食不太健康?
  • H__韩三岁  2020-02-17  
    0
    意思是由于凉粉是淀粉做的所以跟馒头差不多吗?
    作者回复 2020-02-17  
    嗯,我是觉得主食搭主食容易吃多,没什么不健康的,可能是我表达不准确
  • 王大大大大大花  2020-02-07  
    0
    运城人来点赞,改天交作业
    作者回复 2020-02-08  
    哈!老乡好啊!
  • ok姑娘  2020-01-15  
    0
    同是运城人😀
    作者回复 2020-01-15  
    😃老乡好

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