香煎洋槐花鸡蛋饼

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🍀🌿🍃春天万物复苏,是我特别喜欢的郊外采青季节,每次都有不同的惊喜收获。😘今天就和大家分享德国洋槐花和鸡蛋做出来的美食——香煎洋槐花鸡蛋饼,😜非常简单美味,又健康养颜,在我们家这道菜每次都吃光光😊

用料  

槐花 300克
鸡蛋 三个
面粉 1汤勺
牛奶 半杯
适量
适量
鸡精 1茶勺
海天蚝油 1汤勺

香煎洋槐花鸡蛋饼的做法  

  1. 新鲜采摘的洋槐花,我选了含苞未开的比较香。

    香煎洋槐花鸡蛋饼的做法 步骤1
  2. 洗干净稍凉干水分,放盐抛匀备用。

    香煎洋槐花鸡蛋饼的做法 步骤2
  3. 将所有配料放入一大碗中,混合搅拌均匀放入洋槐花再次搅拌均匀。

    香煎洋槐花鸡蛋饼的做法 步骤3
  4. 热锅下菜油烧热,倒入拌好的洋槐花拌鸡蛋液,中火煎香一面后再翻煎另一面,必要时可以在锅边添加少量菜油,很快里面金黄即可。

    香煎洋槐花鸡蛋饼的做法 步骤4

小贴士

😎随便告诉大家一个秘密—-槐花含有芦丁、槐花二醇、维生素A等物质,能保持毛细血管正常的抵抗力,对预防高血压、糖尿病都有益的!👍我每次都会😔采摘很多,吃不完就晾干密封冰箱冷藏,想做饺子,包子拿出来就有现成的。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

香煎洋槐花鸡蛋饼相关分类

该菜谱发布于 2019-05-13 00:24:57
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香煎洋槐花鸡蛋饼的答疑

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