各种东西 | 适量 |
便当1-炸物果蔬盒
说到郊游,当然要有炸鸡啦!
英国超市的冷冻鸡块洋葱圈,出发前烤箱烤一下方便又好吃
装饰:柠檬片(可以挤在炸鸡上),生菜,蓝莓,小番茄
便当2-茶香柠檬鸡胸盒
味道很特别的清爽肉类主菜诶嘿!
做法晚点会发在其他单独的菜谱里w.
便当3-韩式辣酱鸡胸盒
甜辣口超下饭的浓郁风肉类主菜,小伙伴们赞不绝口,拼的就是手速!
做法晚点会发在单独菜谱
便当4-鸡蛋土豆泥沙拉
鸡蛋土豆玉米青豆蟹肉棒
黑胡椒芥末蛋黄酱柠檬汁盐糖
味道丰富又营养的主食,让男生吃饱的神器
切开的小番茄像狗狗啪嗒啪嗒的脚印🐶
感觉调味很成功!会单独发在其他菜谱里
便当5-日式椒盐海苔煎豆腐
只放了一点点油,小火慢慢煎出焦黄色的健康豆腐
垫上一片海苔一秒和风,毕竟便当菜摆盘是王道✔
算是素菜吧?
便当6-鸡蛋丝拌海苔
本来想做玉子烧的蛋液,打下手的舍友自告奋勇煎成了完美的摊鸡蛋0000
拌上芝麻和剩的海苔丝,撒点盐
简单但是必须要有的鸡蛋小菜
便当7-辣味关东煮
用了一些现成的火锅底料,加很多的葱段萝卜香菇炖煮各种丸子
鸡蛋水煮后对半切开在汤汁里快速浸一下即可,不然第二天吃蛋黄会散
关东煮萝卜和葱是绝配不接受反驳(ˉ﹃ˉ)
重口味的主菜
便当8-沙拉炸物综合盒
多出来的食物杂七杂八装在一起的成果
装上剩下的水果,准备好番茄酱
出发啦!
关于野餐的真正现实:
T教官(不是):看见那座山了吗?爬上去!我们就能下山了!
我∑O_o??!:本肥宅听说是野餐才来的!
T教官:咱们插近道,最多一个小时就能下山
然后我们…在根本没有路的地方走了四个小时