【低碳·生酮】奇亚籽椰奶酪

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用料  

椰奶 100g
奇亚籽 2g
赤藓糖醇 2g

【低碳·生酮】奇亚籽椰奶酪的做法  

  1. 将所有食材计量完成。

  2. 放入杯中搅拌均匀。

  3. 放入冰箱冷藏20分钟以上,或者放一夜。让奇亚籽充分吸收水分。

    【低碳·生酮】奇亚籽椰奶酪的做法 步骤3

小贴士

1.奇亚籽加的越多,越浓稠。
2.赤藓糖醇可以不加,根据自己口味而定。
 

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该菜谱发布于 2019-05-13 12:17:24
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