紫薯馅

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一直都想做点紫薯馅,不喜欢买现成的,总觉得添加剂太多,而且太油太甜。做好的紫薯馅存放于冰箱里可以用来做做面包做做点心啥的。刚好团购了一份紫薯,马上动手做起来。

用料  

紫薯(去皮后净重) 850克
淡奶油 200克
奶粉 25克
蜂蜜 30克

紫薯馅的做法  

  1. 紫薯去皮洗净,我这是两斤的紫薯,去完皮两头削干净后刚好850克。

    紫薯馅的做法 步骤1
  2. 切成薄片,随便怎么切,越薄越好,可以缩短蒸的时间

    紫薯馅的做法 步骤2
  3. 放入大碗中隔水蒸熟。

    紫薯馅的做法 步骤3
  4. 蒸的过程中可以随时打开锅盖看看生熟程度,用筷子搅拌一下,以防底下的不熟,到紫薯用筷子可以轻易插透就可以关火了。

    紫薯馅的做法 步骤4
  5. 取出紫薯,用压泥器把紫薯压成泥,压的尽可能细,追求完美的也可以用料理机打一下,或者过筛一下都是可以的。

    紫薯馅的做法 步骤5
  6. 倒入200克淡奶油,25克奶粉,30克蜂蜜搅拌均匀。

    紫薯馅的做法 步骤6
  7. 如果觉得烂可以倒入锅内中小火翻炒一下,蒸发一些水份。

    紫薯馅的做法 步骤7
  8. 炒至紫薯馅抱成团不会散开就可以了。冷却后密封放入冰箱冷藏或冷冻,以备后用。

    紫薯馅的做法 步骤8
  9. 这个紫薯馅成品属于低糖,不怎么甜,喜甜的朋友可以依自己的口味适量增加糖类的份量

小贴士

1.蜂蜜可以换成炼乳,增加奶味和香味。因为冰箱里没有炼乳,正好有蜂蜜,就用了蜂蜜。紫薯本身有甜味,所以用炼乳的话,可以先少量加,尝了甜度再根据自己的喜好来增减。

2.淡奶不是必须的,我是为了消耗冰箱里用剩的。可以换成适量的黄油加牛奶,用的量视紫薯泥的干湿度来定
 

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该菜谱发布于 2019-05-13 23:58:46
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