将银耳泡发,舍弃根部,择成小朵。放入高压锅内,加入适量水(我一般根据银耳的量,喝几碗羹就加几碗水,这次加了三碗)。高压锅以煮汤模式煮2小时(时间可以自己掌控,多煮一会儿是为了方便出胶,如果煮完没有出胶,我还会酌情闷1-2小时)。
雪梨去皮,切成小块,和红枣一起加入高压锅(等气压降下再开盖,注意安全),再煮10-15分钟。
开盖取出。可以根据个人口味酌情加糖,为了健康我一般是不加的,梨子已经有淡淡的甜味啦。
上传你做的银耳红枣莲子羹(高压锅版)